Узнайте о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — научно обоснованном методе психотерапии. Как КПТ помогает при депрессии, тревожных расстройствах, ПТСР, ОКР и других проблемах. Этапы и методы КПТ, включая онлайн и очные консультации.